von Sabine Steenbuck | Sep. 7, 2026 | Ayurveda
Wenn du dich mit Ayurveda-Massage beschäftigst, bist du sicher schon auf den Begriff Marmas gestoßen. Doch was genau sind diese Energiepunkte und warum spielen sie in der ayurvedischen Körperarbeit eine so zentrale Rolle? In diesem Beitrag erfährst du, was Marmas...
von Sabine Steenbuck | Sep. 1, 2026 | Ayurveda
Die Bedeutung der Ayurvedamassage geht weit über eine klassische Wellnessbehandlung hinaus. Hier sind verschiedene Formen der Ayurvedamassage beschrieben. Abhyanga: Die klassische Ganzkörpermassage mit langem, fließendem Öl. Sie wird mit streichelnden Bewegungen...
von Sabine Steenbuck | Aug. 25, 2026 | Ayurveda
Was ist Ayurveda? Ayurveda ist eine rund 5.000 Jahre alte indische Gesundheitslehre, deren Name „Wissen vom Leben“ bedeutet. Sie betrachtet den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Umwelt und zeigt, wie die fünf Elemente Äther, Luft, Feuer, Wasser und Erde...
von Sabine Steenbuck | Aug. 24, 2026 | Ayurveda
Die Kosten für eine Massage-Ausbildung sind manchmal eine größte Hürde – dabei gibt es mehrere Wege, wie du dir die Ausbildung finanzieren und mit staatlicher Förderung deutlich günstiger gestalten kannst. Ob Bildungsprämie, KOMPASS für Selbstständige,...
von Sabine Steenbuck | Aug. 17, 2026 | Ayurveda
Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit, in der sich dein Körper und dein Leben verändern. Viele Frauen sehnen sich in diesen Monaten nach Momenten der Ruhe und Entspannung. Eine Schwangerschaftsmassage kann eine wohltuende Auszeit sein, wenn sie...