Ayurveda-massage bequem zu Hause lernen
Massage Online Workshops
Regelmäßig biete ich dir die Möglichkeit, an meinen Massage Online Workshops teilzunehmen. In diesen inspirierenden Sessions lernst du verschiedene Massagetechniken, die du ganz einfach für dich und andere anwenden kannst. Gemeinsam tauchen wir in die Welt des Ayurveda ein und entdecken, wie diese alten Lehren dein Wohlbefinden steigern können.
Workshop Übersicht
Fuß- und Handmassage Online Workshop
Entdecke die faszinierende Bedeutung der Reflexzonen an Händen und Füßen! In diesem Workshop lernst du, wie du mit gezielten Fuß- und Handmassagen positiv auf Schwachstellen und Beschwerden im Körper einwirken kannst. Du wirst in der Lage sein, dir selbst und anderen etwas Gutes zu tun. Eine wohltuende Tiefenentspannung rundet das Erlebnis ab und lässt dich erfrischt und revitalisiert zurück.
Gesichts- und Bauchmassage Online Workshop
In diesem ausführlichen Praxisteil erlernst du die ayurvedische Gesicht- und Bauchmassage. Du wirst Massagetechniken für Gesicht, Kopf und Bauch kennenlernen und die Bedeutung der Marmas – der Akupunkturpunkte – an diesen Körperpartien verstehen. Durch die Aktivierung dieser Punkte erzielst du eine positive Wirkung auf das Wohlbefinden. Nach dem Workshop erhältst du ein Skript zu den Massagetechniken und den Wirkungen der Marmas. Eine entspannende Tiefenentspannung rundet auch diesen Workshop ab.
Ayurveda Marmamassage für Füße, Hände und Gesicht – Online Workshop
Lerne die ayurvedische Marma Massage für Hände, Füße und Gesicht kennen! Diese Massage hat das Ziel, eine positive Wirkung auf verschiedene Organe zu erzielen, deine Gesundheit zu bewahren und Krankheiten vorzubeugen. Nach dem Workshop erhältst du ein Skript mit den Massagetechniken sowie Informationen zu den Wirkungen der Marmas. Auch hier sorgt eine wohltuende Tiefenentspannung für dein inneres Gleichgewicht.
Was du für jeden Workshop benötigst
- Einen ruhigen Raum ohne Störungen
- Yogamatte oder Teppich
- Ein Handtuch
- Ein Öl zum Massieren (z.B. Sesamöl, Mandelöl, Kokosöl)
- Stabile Internetverbindung
- Computer, Tablet oder Smartphone mit Kamera und Mikrofon
Die Workshops werden bei Yoga Vidya Bad Meinberg gefilmt und über Zoom übertragen. Du erhältst alle notwendigen Informationen zur Anmeldung über die folgenden Links:
- Ayurveda Fuß- und Handmassage Online Workshop
- Ayurveda Gesichts- und Bauchmassage Online Workshop
- Ayurveda Marmamassage für Füße, Hände und Gesicht Online Workshop
Ich freue mich darauf, dich bei einem der Workshops zu begleiten und gemeinsam mit dir auf eine Reise zu mehr Entspannung und Wohlbefinden zu gehen!
Anmeldung und Kontakt
Schreibe mir hier unverbindlich für weitere Informationen oder um Dich direkt anzumelden.
Was meine Teilnehmer*innen sagen:
Susanne S.
"Sabine kreiert eine wertschätzende, warme Atmosphäre, in der sich gut lernen läßt. Sie geht auf die Teilnehmenden ein und zeigt die Techniken immer wieder ausführlich, so dass diese sich am Ende des Seminars ausreichend gefestigt haben."
Patricia Nord
"Es war ein sehr guter Massage Kurs. Man fühlte sich gut aufgehoben und die Inhalte sowohl zur Theorie als auch Praxis wurden einem sehr gut erklärt bzw. weitergegeben. Ich würde die Oase immer wieder Interessenten weiter empfehlen."
Swetlana Seel
Deine Ausbildungsleitung:
Mein Name ist Sabine Steenbuck, und seit 2003 lebe und teile ich meine Leidenschaft für Ayurveda und Yoga. Nach meiner Ausbildung in Indien vor 20 Jahren habe ich das Ayurveda Center „Oase“ in Süddeutschland gegründet und leite seit 2018 die Oase in Bad Meinberg. Mit über 15 Jahren Erfahrung biete ich Ayurveda-Massagen, Workshops und Ausbildungen an. Dabei liegt es mir besonders am Herzen, eine herzliche und entspannte Atmosphäre zu schaffen, in der Körper und Geist in Einklang kommen. Die Verbindung von Yoga, Mantras und Ayurveda ist für mich eine tiefe Quelle der Inspiration.